В воскресный день в рамках краевой программы «Активное сибирское долголетие» состоялась душевная и познавательная встреча. И речь шла не о лекарствах, а о волшебной силе книг!

Что лечит библиотерапия?
Мы выяснили, что книга — это настоящее лекарство для души. С помощью правильно подобранной литературы можно улучшить настроение, справиться со стрессом и тревогой, найти ответы на важные вопросы и получить мощный заряд позитивных эмоций.

Особое внимание было уделено специальной литературе для слабовидящих. Гостям рассказали, что такое аудиокниги, какими они бывают и как ими пользоваться, когда чтение даже в очках становится в тягость. Оказалось, что «книги для слушания» — это не только способ получить знания, но и отличное лекарство от бессонницы и стресса. Достаточно включить спокойный голос чтеца перед сном, чтобы успокоиться, отключиться от проблем и навязчивых мыслей.

Отдельно стоит отметить, что наша библиотека регулярно получает партии специальной литературы из Красноярской краевой специальной библиотеки. Это и аудиокниги на дисках, и книги с крупным, удобным для чтения шрифтом. Взять их почитать может любой желающий!

Встреча прошла в теплой, дружеской атмосфере. Участники не только слушали, но и активно делились своими советами, общались за чашкой ароматного чая.

Это был прекрасный воскресный день, наполненный смыслом, общением и уверенностью, что лучшие лекарства часто находятся не в аптеке, а на книжных полках.